manabinoba

ー　ならいごと　スケジュール　ー

2024

5/30 Thu

シンギング・リン

講師　シンギング・リン協会公認セラピスト&パフォーマー

田村　清生先生　

シンギング・リンの音色が、ココロとカラダをゆるませて、深いリラックスを導きます。倍音の豊かな響きが思考を鎮め体をゆるめます。

13:15〜14:45 (開場12：45）

　◇リンの説明＆講師紹介　10分

　◇リンの演奏～音浴～　50分

　◇ミニセッション体験　15分　　

　◇お茶の時間　15分

参加費　3,500円　

定員　　10名まで

持ち物　・敷物(ヨガマットやバスタオル)

　　　　・掛け物(バスタオルや大き目のショールなど)

　　　　・ハンドタオル

参加申し込み

↑お申し込みは

「altismテラコ屋LINE　OFFICIALアカウント」より。

５/17　Fri

ヨーガ教室

講師　大阪お笑いヨーガ道場　

ヨーガセラピスト　福森浩子先生

〜ココロとからだを整えよう〜

10:00〜12:30（開場9：30）

お洒落じゃないヨーガ、意識低いけど、日々を楽しむために

孫4人、還暦ばあばのヨーガ講座です。

持ち物　ヨガマット

参加費　3,000円（お茶と軽食付）

定員　15名

※膝の悪い方も椅子でご参加いただけます。

※赤ちゃん連れもOK

※アレルギーのある方はお申し出ください。

　できる限り対応させていただきます。

参加申し込み

↑お申し込みは

「altismテラコ屋LINE　OFFICIALアカウント」より。

４/27、５/18、６/1　 Sat

（継続の方）６/29、７/20、９/21、10/19、11/16、12/21（毎月土曜日開催）　　　

はじめての「つなぐ金継ぎ」教室

講師　西野陽子　先生

４/2７（土）
５/1８（土）
６/１（土）全3回

13:00〜15:00 (開場12：30）

定員　各5名まで

参加費　21,000円/3回　（材料費、道具込み）
　
※ただし、金代は別途費用がかかります。（銀、真鍮は無料）

継続の方　6,600円/1回　

回数券　　31,000円/5回（有効期限6カ月）

<持ち物>
・割れや欠けのある器

・エプロンもしくは汚れても良い服装。
また、漆が直接肌に触れないよう、長袖を着用のうえお越しください。(作業時に使用する手袋はこちらでご用意しております)

・※※漆かぶれについてのご注意
本漆を使用する為、お肌がかぶれる恐れがあります。
漆アレルギーをお持ちの方や、敏感肌の方、体調が優れない方はご参加をご遠慮くださいますようお願い致します。

参加申し込み

↑お申し込みは

「altismテラコ屋LINE　OFFICIALアカウント」より。

2025年 1/11、2/1

2024年 4/13、5/11、6/8、7/13、8/10、9/14、10/12、11/9、12/14

Sat(毎月第2土曜日※2月は第1)　

無添加発酵調味料教室

講師　カラフルオーガニック料理教室

村田美穂先生

4月13日　　甘だれand醤油麹作りとランチ

5月11日　　塩麹作りとランチ

6月8日　　ヤンニンジャン作りとランチ

【※申し訳ありません。7月は開催中止となりました。】　　

8月10日　　コチュジャン作りとランチ

9月14日　　白味噌作りとランチ

10月5日※ 無農薬国産りんごを使ったリンゴ酢作りとランチ　※日程、当初のお知らせより変更となりました。

11月9日 ゆずポン酢and柚子胡椒作りとランチ

12月14日 レモン酢作りとランチ

2025年1月11日　　国産大豆と麹をたっぷり使った味噌作りとランチ

2025年2月1日　　大人気！焼肉だれ作りとランチ

11：00～12：30　(開場10：30)

参加費　5,800円　（材料費込み）

　　　　※塩麹（５月）、お味噌（１月）　6,３00円（材料費込み)

定員　　10名

持ち物　エプロン、持ち帰り用の容器

参加申し込み

↑お申し込みは

「altismテラコ屋LINE　OFFICIALアカウント」より。

講師インタビュー

6/6 sat

アンガーマネージメント講座

講師　一社）日本アンガーマネージメント協会

アンガーマネージメントファシリテーター🄬　乗鞍　絢子先生

10：30～12：00　(会場10：00)

参加費　3,000円　

定員　　10名

持ち物　　筆記用具

3/26　TUE

ゆったりまったり

紅茶を楽しむ教室

講師　紅茶コーディネーター

大西　雅子　先生

〜春のお茶会〜

家でも美味しく紅茶を飲んでもらえるようなちょっとした淹れ方のコツや、紅茶ごとのフードとの組み合わせを楽しんでください。

①部　10:30〜12:00（開場10：00）

②部　13:30〜15:00（開場13：00）

参加費　3,500円　　定員　各8名

終了しました

2023

12/17 Sun

竹細工

講師　ユウノ竹工房

岡　悠先生　

～　四海波(しかいなみ)　～

四ツ目編みという編み方で底を組んだ後、竹を束ねて立体に組み上げていきます。竹のしなやかさを感じられるワークショップです。

午前の部　10：00～12：30　(開場9：30）　

午後の部　13：30～16：00　(開場13：00）　

参加費　7,000円　（材料費込み）

定員　　各８名まで

持ち物　エプロン、タオル

終了しました

講師インタビュー

11/25 Sat

11/11 Sat

10/28 Sat　　　　　

講師　西野陽子　先生

10/28（土）
11/11（土）
11/25（土）全3回

午前の部　10:00〜12:00(開場9：30）
昼の部　14:00〜16:00 (開場13：30）

定員　各5名まで

参加費　21,000/3回　（材料費、道具込み）
　
※ただし、金代は別途費用がかかります。（銀、真鍮は無料）

<持ち物>

・割れや欠けのある器

・エプロンもしくは汚れても良い服装。
また、漆が直接肌に触れないよう、長袖を着用のうえお越しください。(作業時に使用する手袋はこちらでご用意しております)

・※※漆かぶれについてのご注意
本漆を使用する為、お肌がかぶれる恐れがあります。
漆アレルギーをお持ちの方や、敏感肌の方、体調が優れない方はご参加をご遠慮くださいますようお願い致します。